¿Se supone que debe doler? Entonces los tatuajes y la tolerancia al dolor.

¡Tiene que doler! Esto es lo que escuchamos más a menudo cuando nos preguntan si tatuarse tiene que ser doloroso. ¿Estamos diciendo que sí porque queremos demostrar lo duros que somos? ¿O estamos enfatizando que el tatuaje no es para todos? ¿O se trata de la señal de advertencia que nos envía nuestro cuerpo?

De este artículo aprenderás:

• ¿Qué afecta la tolerancia de nuestro cuerpo al dolor?
• ¿Las sesiones de tatuaje son siempre dolorosas?
• ¿Cómo hacer que el tatuaje sea menos doloroso?
• ¿Cuándo disminuye nuestra resistencia al tatuaje?

¿Duelen los tatuajes? Algunos incluso duran toda la vida...

El tatuaje lo experimentamos y lo percibimos individualmente. Solía ​​ser que la tolerancia al dolor estaba ligada a la genética, pero cada vez se habla más de principios y ejercicios simples para ayudar a aumentar nuestra resiliencia.

A partir de numerosas valoraciones y experiencias individuales se ha creado un mapa de las zonas dolorosas que resisten mejor o peor los tatuajes. Las zonas más incómodas son la nariz y la cara, la laringe hasta la parte superior del esternón, la mitad del pecho y la zona debajo de los senos, los pezones, las curvas de los codos y las muñecas, la columna, las zonas íntimas, la ingles, rodillas, tibias y pies. Podemos encontrar un alto nivel de dolor durante las sesiones de nuestra cabeza, cuello, espalda, clavículas, senos, abdomen y costillas, manos, cruz, glúteos, flexión de rodillas, talones. Se dice que los brazos y antebrazos, la parte exterior de los muslos y los lados de las pantorrillas son los menos dolorosos. También se dice que cada uno de nosotros tenemos un mayor nivel de tolerancia al dolor en el lado izquierdo o derecho del cuerpo. Aunque hay personas que afirman que en las zonas más dolorosas les cosquillean, pero al mismo tiempo gritan de dolor en las que se consideran más fuertes, no existe ninguna regla.

Sin embargo, podemos suponer que las zonas menos cómodas son las de unión de músculos y tendones, muy móviles y cubiertas por una pequeña capa de tejido graso y piel más fina, y con más terminaciones nerviosas.

Cuanto más lejos más doloroso

La primera sesión rara vez duele. Estamos a tope de adrenalina y las endorfinas se mantienen altas. La emoción que conlleva romper tabúes, cruzar una frontera, es tan apasionada que rara vez recordamos la incomodidad que la acompaña. También nos olvidamos de nuestras necesidades fisiológicas: no bebemos agua ni sentimos hambre.

Los tatuadores nos disuaden de hacernos nuestro primer tatuaje cuando estamos bajo los efectos del alcohol o de narcóticos o analgésicos. Esto se debe en parte a este "merecimiento" de un tatuaje, pero principalmente a una evaluación de la reacción real del cuerpo ante un dolor y un sangrado prolongados. Si se requiere atención médica, es más fácil hacerlo cuando el cuerpo y la mente están sobrios.

Además de las zonas que generalmente se perciben como más o menos dolorosas, también importa el número de sesiones realizadas y su frecuencia. Si los hacemos con más frecuencia que cada tres semanas, es posible que el cuerpo no tenga respiro. Un ritmo extenuante es una forma de evitar o retrasar el momento en que se cruza la barrera de la tolerancia al dolor.

Las personas después de su vigésima o trigésima sesión de día completo afirman unánimemente que están hartas de tatuarse después de sólo una hora, dos como máximo. Su piel ya está tan agotada que, para evitar el uso de ayudas, tienen que recordar la habilidad más importante y aparentemente difícil...

Mente sobre cuerpo

Si has visto alguna película sobre fuerzas especiales, esta afirmación siempre se hace en algún momento. Mucho depende de la actitud de nuestra cabeza ante el dolor. Así como se apaga la sensación en momentos de estrés extremo, es posible apagarla o reducirla al tatuarse.

Puedes repetir como una fórmula mágica que sólo queda media hora, sólo cuatro líneas más, sólo sombras. Puedes recordar las albóndigas de tu abuela o convertirte en una flor de loto en la superficie de un lago tranquilo. En general, la idea es convencer a tu mente, con un mantra eficaz, de que está por encima de la percepción física y resistirá lo que le sirvamos a la piel.

El método para el dolor es relajarse y descansar. Un sueño largo y reparador antes de la sesión hace que sea muy fácil soportar el tatuaje. La calma y el optimismo es otra de las recetas para disminuir la tolerancia al dolor. Otra es un pesimismo razonable sobre la inevitable tarea que hay que realizar, aunque nuestro cuerpo esté pidiendo clemencia.

Se producirá una disminución de la resistencia, eso es seguro. Primero será un día peor, un lugar pobre, mal tiempo. Estos son los primeros síntomas que nuestro cuerpo nos transmite de que ya ha tenido suficiente y lo estamos lastimando con el dolor que le estamos infligiendo. No disfrutamos ni nos emocionamos al cruzar la puerta del estudio, y al ver el sillón sentimos una tensión mayor que la del dentista. Estos sentimientos pueden ser superados por la estabilidad de la mente, que debe prevalecer sobre el cuerpo.

¿Es malo que duela?

Es bueno que duela. No es porque queramos masoquísticamente sentir sufrimiento. Y si bien esta es una respuesta común a los motivos para hacerse tatuajes, sentir dolor es muy importante. Una alta tolerancia al dolor puede significar que pasamos por alto o ignoramos los síntomas peligrosos que el cuerpo nos está comunicando. Y esto no augura nada bueno, ya que podríamos acabar desmayándonos, desplomándonos o entrando en shock. Por eso, recuerda que no tiene nada de malo un dolor o una sesión corta. Lo que importa es el objetivo que queremos alcanzar, y ese es un bonito diseño. Es mejor dejar de tatuarse y concertar otra cita que hacerlo apresuradamente. Porque entonces un tatuaje fallido nos hará daño de por vida.

Resumen

La situación ideal sería la solución tecnológica que ofrece el tatuaje indoloro. Te acuestas durante una hora y ya tienes toda la espalda lista. ¿Solo entonces se merece realmente el tatuaje? Al fin y al cabo, es una decoración que muestra nuestra creatividad, audacia, coraje y resistencia, no algo tan banal como un panecillo de queso para el desayuno. Eso es lo que afirman los puristas. ¿O se trata sólo de moda? Lo descubriremos en nuestro próximo artículo.